おはようございます。8月26日SHIPの朝礼を始めます。

ここ数回にわたり、「忘れ止め（メモや記録）」の単純なコツ、「強みを生かすこと」、そして「強みは自ら創り出せる」というテーマでお話ししてきました。忘れっぽく事故を起こしている人は、意識高い系の共感は不要で、付箋とペンを用意して、常に書いてモニターに貼るところから始めてください。

分かっていても、人はなかなか動かない

また、こうした当たりまえの情報を受け取ったとき、人の反応は様々です。

前向きに捉えてすぐに行動に移せる人がいる一方で、「なんだよ、えらそうに」と反発を覚える人もいるでしょう。

あるいは、反発はしないものの、「頭では理解できるが……」と、そのまま忘却する人も多いでしょう。

何かを変えようとする言葉に触れたとき、多くの場合、人は行動を起こすより「立ち止まって」しまうことが多いです。

なぜ立ち止まってしまうのでしょうか。

「悩む」と「考える」は違う

それは、「悩む」ことと「考える」ことを混同しているからです。

「自分はどうすればいいのだろう？」と頭の中で堂々巡りを繰り返すのは、多くの場合「悩んでいる」状態です。

立ち止まってしまう人は、何事も「ゼロから自力で答えを出さなければ」と思い詰める傾向があります。

しかし、仕事において常にゼロから考える必要はありません。

すでに先人たちが築き上げた「成功のフレーム（型）」が存在するのですから、まずはそれを身につけ、活用すればよいというのは、「フレームのすすめ」でよくいうことです。

考えがまとまらないなら、まず相談する

何か心に引っかかるものがあり、自分も動き出したい。しかし、どう考えを整理し、どう動けばいいか分からない。

そういう時は、本来なら人に相談するのが一番です。

とはいえ、「まとまっていない状態で相談するのは申し訳ない」と、人に相談するハードルを高く感じてしまうのも事実でしょう。

そこで止まってしまうことが多いなと思い当たる節があるならば、そういう時こそ「AI」を活用してください。

AIを「壁打ちのパートナー」にする

人に相談するハードルが高いなら、まずはAIを壁打ちのパートナーにすればいいのです。

たとえば、このように依頼してみてください。

「今日、〇〇という話を聞いて何か始めたいと思っています。しかし考えがまとまらないので、私にいくつか質問をして、一緒に考えをまとめてくれませんか？」

AIに「忖度しないで」と伝える

ここで一つ、AIを真のパートナーにするための重要なコツをお伝えします。

AIは非常に優秀ですが、デフォルトのままでは「利用者に合わせる」「忖度（そんたく）する」という特性を持っています。

あなたの機嫌を損ねないよう、心地よい言葉ばかりを返してくる傾向があるのです。

しかし、せっかく誰の目も気にせず、一人で対話できるツールを使っているのです。

多少叱られる、つまり手厳しいことを言われる覚悟を持ったうえで、AIに次のような指示を付け加えてみてください。

• 「私に合わせすぎないでください」
• 「ご機嫌取りや、忖度は不要です」

こうした指示を加えるだけで、AIの言葉の「切れ味」は驚くほどシャープになります。

ただ優しいだけの相槌ではなく、あなたの思考の死角を突くような鋭い問いかけや、客観的で本質的なフィードバックをくれるようになるのです。

「考える練習」も、強みを創る練習

一人でゼロから抱え込まず、外部の力を借りて思考のハードルを下げること。

これもまた、自分自身の「強みを創り出す」ための立派なアプローチです。

今日、もし何かに悩み、立ち止まりそうになったら。

忖度なしの鋭いAIを相手に、ぜひ「考える」練習を始めてみてください。

以上で朝礼を終わります。

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