おはようございます。7月18日SHIPの朝礼を始めます。

今月はAIO対策パッケージが好調です。今日は自分を「好調」にする方法について。

AIが好む情報でウェブサイトを最適化することで成果を出すのがAIO対策パッケージですが、私たち人間も、脳が好む情報を生み出すような考え方を保つことで、最小の労力で最大の成果を出すことができます。では、具体的にどうすれば脳に最大限に働いてもらえるのでしょうか？

ポジティブな感情で脳を活性化させる

最も効果的な方法の一つは、ポジティブな感情を意識的に作り出すことです。特に、「人に喜んでもらう」というワクワク感は、脳を強力に活性化させます。

このワクワク感が脳に作用すると、どうなるでしょう？ 自動的に様々なアイデアが湧き出し、それを行動に移すためのエネルギーが生まれてきます。まるで、脳が自ら進んで新しい道を探し、私たちを前に進めてくれるかのような状態です。

一方で、ネガティブな感情は脳の働きを低下させてしまいます。不安や不満、あきらめといった感情に囚われると、脳は本来のパフォーマンスを発揮できません。新しい発想が生まれにくくなり、行動も億劫になってしまうのです。

「言い訳」に脳のリソースを使わない

私たちは日々、限られた脳のリソースの中で生きています。その貴重なリソースを、「言い訳」に使うのは本当にもったいないことです。

言い訳をしている時、脳は過去の出来事を正当化したり、現状を維持しようとしたりする方向に働きます。これは、未来を創造するために使えるはずのエネルギーが、過去の分析や自己弁護に消費されている状態です。

私たちは常に「今」を生きており、そして「これから」を描くことができます。過去は、ただの「材料」でしかありません。失敗も成功も、すべては未来を築くためのデータであり、そこから学び、次に活かすことが重要です。

脳を未来志向にするためのヒント

脳に最大限に働いてもらうためには、以下のことを意識してみましょう。

• 感謝の気持ちを持つ: 小さなことでも感謝する習慣は、脳をポジティブな状態に保ちます。
• 陽転思考: 半分の水が入ったコップを思い浮かべ、「まだ半分ある」と確信し、考え方をリセットする
• マイナスの枝をはらう：ネガティブな感情の枝を切り落とす
• 運：私は運が良いと確認する

これらは脳が自動的に動くための準備です。

脳は、私たちが思っている以上にシンプルです。ポジティブなインプットを与え、未来に焦点を当てることで、脳は最高のパフォーマンスを発揮し、私たちの人生をより豊かにしてくれるはずです。

あなたも、今日から脳を「喜ばせる」習慣を始めてみませんか？

以上で朝礼を終わります。